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虫草花无花果排骨汤
虫草花无花果排骨汤
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茶饭咸淡
无花果虫草花炖排骨,一般具有健胃润肠,促进消化,增强食欲等功效。无花果富含钙,含量与刺梨同等,而且还富含钾,适合于高血压患者食用。无花果,可入药,具有益肺,利咽喉的作用。另外可以用于治疗患者喉咙肿痛、肺热咳嗽等疾病,具有很好的缓解作用,建议患者平时可以选择适量的食用,对身体补充具有很好的效果。
用料
无花果
6个
虫草花
适量
排骨
250克
姜片
1片
枸杞
适量
虫草花无花果排骨汤的做法
所有材料如图
药材泡洗,虫草花要挑闻起来没杂味,个头饱满,颜色自然别太黄,泡了水不会一下水全是黄的
所有材料加水放炖盅隔水炖1.5-2小时
加盐开吃,不加盐也不错,很清甜
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该菜谱发布于 2022-04-01 15:10:36
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