这杯花青素!真的给我喝白了😭

1 人做过这道菜
真心建议女孩子把奶茶换成它,mei白抗氧化!
我愿称之为茶饮界的水光!
我尝试喝了好几周,皮肤真的有变白!
材料简单,做法快捷!两分钟搞定这款素颜水!
夏天来了!姐妹们快喝起来!

用料  

黑枸杞 一小把
玫瑰花 10朵
桑葚干 一小把

这杯花青素!真的给我喝白了😭的做法  

  1. 准备材料:黑枸杞一小把,玫瑰花10朵,桑葚干一小把

    这杯花青素!真的给我喝白了😭的做法 步骤1
  2. 把所有食材放入养生壶中,加入60度左右的温水直接冲泡,加入两滴蜂蜜和柠檬会更加好喝

    这杯花青素!真的给我喝白了😭的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-03-19 18:26:53
2256 收藏


这杯花青素!真的给我喝白了😭的答疑

  • 大头qnf  2022-05-17  
    15
    我建议变白喝纯蓝莓浆加水
    作者回复 2022-05-17  
    可以试试
  • 食在友趣  2022-05-15  
    5
    我感觉还能平时多吃一点深色蔬果以及物理防晒
  • testiu  2022-05-22  
    3
    买的桑葚干有药味,up主买的可以推荐下吗?还有玫瑰花,我买的是紫色,没有up主的那么红,一同求推荐。🌺
    作者回复 2022-05-22  
    桑葚干和玫瑰花在超市买的,不过我买的玫瑰花是粉红色的😀

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