一周减肥工作餐

2 人做过这道菜
春天到啦,3月不减肥4月徒伤悲啊

用料  

一周减肥工作餐的做法  

  1. 凉拌黄花

    一周减肥工作餐的做法 步骤1
  2. 糙米饭,蒜苗炒鸡胗

    一周减肥工作餐的做法 步骤2
  3. 凉拌菜

    一周减肥工作餐的做法 步骤3
  4. 糙米饭,醋溜绿豆芽

    一周减肥工作餐的做法 步骤4
  5. 糙米饭,牛肉炒蒜苗

    一周减肥工作餐的做法 步骤5
  6. 糙米饭,西红柿炒鸡蛋

    一周减肥工作餐的做法 步骤6
  7. 糙米饭,油豆角炒里脊

    一周减肥工作餐的做法 步骤7
  8. 凉拌菜,糙米饭,油豆角炒大肠,大肠不适合减肥吃,不要学我

    一周减肥工作餐的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

一周减肥工作餐相关分类

该菜谱发布于 2022-03-04 09:06:56
2700 收藏


一周减肥工作餐的答疑

  • 吃不胖的李二狗  2022-03-15  
    6
    大肠炒辣椒超好吃🌚
    作者回复 2022-03-18  
    哈哈里面全是油
  • 只想看银时跳舞  2022-08-18  
    1
    糙米饭怎么做?主要是需要买什么米?
  • 阿巴吧吧  2022-09-19  
    0
    能减肥就怪了😀
    作者回复 2023-09-01  
    咱就说除了猪大肠,哪个热量高?
  • 如约而至_qrs5  2022-04-05  
    0
    这个减肥吗?
  • 546bnv  2022-09-05  
    0
    请问空腹可以吃喝吗
    作者回复 2022-09-08  
    😃
  • 小猪呵嘻  2022-05-09  
    0
    凉拌黄瓜的料汁有配方嘛
    作者回复 2022-08-04  
    生抽,耗油,芝麻,辣椒末,热油泼上。凉了以后拌上

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