面条 | 500克 |
熟土豆(切块) | 1大个 |
豆腐(切小块) | 1块 |
豆芽 | 250克 |
菜心/韭菜(切段) | 200克 |
鸡胸肉(切丝) | 1块 |
虾仁 | 300克 |
鸡蛋 | 2个 |
蒜蓉 | 2勺 |
小葱头(切碎) | 6个 |
酱汁: | |
番茄酱 | 3勺 |
辣椒酱/辣椒蓉 | 2勺 |
马来酱油/酱油 | 2勺 |
马来甜酱油 | 2勺 |
咖喱粉 | 1.5勺 |
水(如果需要) | 3勺左右 |
把所有材料准备好。荷兰买不到油面,所以我买了干面条。鸡胸肉切丝、用少许盐、胡椒粉和淀粉混合均匀,滴入少许油(关键:鸡胸肉柔嫩不材)
面条不要煮太熟,煮好觉得过冷河。沥干水份备用。
豆腐切块、热锅下油,倒入豆腐大火炸酥。盛起备用。
接着炒熟鸡胸肉,盛起备用。之后炒熟鸡蛋,盛起备用。
锅中用适量的油炒香小葱头(家里没有,只好用洋葱代替)和蒜头,倒入酱汁炒香,倒入面条,炒匀炒热,如果需要自行再调味。味道刚好的话就放入豆芽和韭菜/菜心,炒至断生即可盛起食用。
在海外也能吃上家乡美食😅。