桂花芡实糖水

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芡实可以补脾固肾,祛湿利水肿。正好家里有一包同事送的冷冻芡实,质量很好,煮起来吃吃。

用料  

芡实 200克
桂花 1把
蜂蜜 1勺

桂花芡实糖水的做法  

  1. 水烧开,把芡实放进去,煮大约五六分钟,可以捞起来吃一个试试,软软糯糯的就好了。在碗中加入蜂蜜和桂花,完工~

    桂花芡实糖水的做法 步骤1

小贴士

这道糖水对芡实的质量要求很高,我是用冷冻的新鲜芡实做的。
 

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该菜谱发布于 2021-10-16 21:28:07
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桂花芡实糖水的答疑

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