健康小零食-烤鱼片
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人做过这道菜
吃美了研究所
一鱼三吃，物尽其用，真正无添加，纯天然食材
（清蒸鲜鱼+烤鱼片+鱼肉松）
烤鱼片是妈妈零食单子上的NO.1，小宝子妥妥的继承了妈妈的这点遗传基因，哈哈哈😄到了可以吃零食的月龄，烤鱼片必须安排上～
前期的鱼肉处理方法请参看：鱼肉松
https://www.xiachufang.com/recipe/106460704/
从步骤五开始接本菜谱
这次用的是红鲷鱼，只要是鱼刺少，鱼肉厚实的海鱼都可以，味道太香了🤤小宝宝吃的欲罢不能😂
烤鱼片也是多少上班族的心头爱啊😀补充蛋白质和DHA首当其冲～
（清蒸鲜鱼+烤鱼片+鱼肉松）
烤鱼片是妈妈零食单子上的NO.1，小宝子妥妥的继承了妈妈的这点遗传基因，哈哈哈😄到了可以吃零食的月龄，烤鱼片必须安排上～
前期的鱼肉处理方法请参看：鱼肉松
https://www.xiachufang.com/recipe/106460704/
从步骤五开始接本菜谱
这次用的是红鲷鱼，只要是鱼刺少，鱼肉厚实的海鱼都可以，味道太香了🤤小宝宝吃的欲罢不能😂
烤鱼片也是多少上班族的心头爱啊😀补充蛋白质和DHA首当其冲～
用料
健康小零食-烤鱼片的做法
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接“鱼肉松”菜谱步骤五，将炒的半干的鱼肉平铺到蛋卷机上，根据个人口味可以加些芝麻
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小火两面各煎15-20秒
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根据个人口味和宝宝月龄，决定烤制的火候程度
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成型后放入零食盒，可以随时方便宝宝食用
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一部分继续煸炒成鱼肉松给宝宝佐餐食用
小贴士
一鱼三吃，物尽其用（清蒸鲜鱼+烤鱼片+鱼肉松）
烤制的时候一定要小火，蛋卷机及时翻面，随时观察颜色，注意不要烤糊了
烤制的时候一定要小火，蛋卷机及时翻面，随时观察颜色，注意不要烤糊了
