一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸

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小朋友喜欢鱼丸,喜欢吃咖喱!外面买的鱼丸添加剂多,还没有营养!勤劳的老母亲只能开启全能模式,啥都能做😂😂

用料  

鱼肉 378克
鸡蛋清
6克
葱姜 各5克
胡椒粒 1克
红薯淀粉 50克

一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法  

  1. 做鱼丸基本上都是用花鲢,草鱼,我选用了钳鱼,因为这种鱼没有刺🤓

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤1
  2. 提前准备好葱姜水,放入冰箱冷藏备用

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤2
  3. 鱼去皮,去骨,鱼肉切片,清水漂洗几遍。洗到鱼肉变白,这样鱼丸做出来才白白胖胖😜

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤3
  4. 鱼肉放入料理机,加入洋葱水,淀粉打成泥

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤4
  5. 倒出鱼肉泥,加盐,顺时针搅拌,一直搅拌到鱼泥粘稠

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤5
  6. 取一个蛋清,打至海绵泡泡状态

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤6
  7. 把蛋泡加入鱼泥,继续搅打。

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤7
  8. 搅打好的鱼泥成粘稠状,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟,让鱼泥状态更稳定。

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤8
  9. 准备一点油,一锅冷水。勺子沾点油,鱼肉不粘勺。一只手虎口捏出鱼丸,一只手用勺子挖到水里。

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤9
  10. 全部做好后,上炉,中火加热,水快要沸腾是关小火,在水里养5分钟,待鱼丸漂到水面就熟了

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤10
  11. 准备一碗冰水,捞出鱼丸放入冰水降温。

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤11
  12. 做好的鱼丸Q弹细腻👏👏

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤12
  13. 开始做咖喱鱼丸

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤13
  14. 锅里放油,放入洋葱粒炒香。

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤14
  15. 放入咖喱块,加两勺鱼骨熬的汤,半勺椰浆

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤15
  16. 煮至粘稠

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤16
  17. 下入鱼丸,拌匀

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤17
  18. 鱼丸出锅,撒少量葱花或者香菜,就可以开吃啦😜

    一🐠两吃之—手打咖喱鱼丸的做法 步骤18

小贴士

鱼丸要想Q弹,鱼泥一定要搅打出胶。
 

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该菜谱发布于 2021-08-13 20:32:51
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