好吃不胖❗️香蕉烤吐司㊙️五分钟快手早餐
7.5
综合评分
103
人做过这道菜
阿静的减脂小厨房
外酥里软搭配真的绝了，做法简单！手残党也可以搞定！我用的全麦吐司，热量更低哦，减肥的姐妹也可以安排上啦！！无糖无油超好吃～
用料
好吃不胖❗️香蕉烤吐司㊙️五分钟快手早餐的做法
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准备食材
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鸡蛋打散
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面包片先刷一层鸡蛋液
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摆上香蕉在刷一层鸡蛋液
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送入烤箱180度8分钟取出
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再刷一层蜂蜜170度3分钟就好了
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脆脆的超好吃！刷蜂蜜是为了颜色更好看哦！减肥期控制严格的可以不放哦
小贴士
上班族也可以做的早餐，我太爱吐司了，真的怎么做都好吃，吐司烤的脆脆的搭配上香蕉的软糯热乎乎的真的好吃炸了！！具体温度看自己的烤箱脾气哦！如果不上色就再加一点时间！！减肥的姐妹赶紧安排起来吧！！！
