宝贝脾胃虚弱、寒咳,喝党参麦冬瘦肉汤|身体棒棒~

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天气热,宝宝脾胃差不爱吃饭,想要宝宝吃饭香香,可以适量喝党参麦冬瘦肉汤。

党参:补气养阴
麦冬:养阴生津、润肺清心,合起来可以增加益气滋阴。

此汤用于小儿肺燥干咳、内渴、脾胃差、肠燥便秘。可以作为小儿日常适量补益气,健脾胃止咳化痰。

用料  

参麦冬瘦肉汤
麦冬 15克
党参 15克
枸杞 8克
瘦肉丁 100克
新鲜山药 80克

宝贝脾胃虚弱、寒咳,喝党参麦冬瘦肉汤|身体棒棒~的做法  

  1. ✔️做法流程:
    山药去皮切块、瘦肉切

    宝贝脾胃虚弱、寒咳,喝党参麦冬瘦肉汤|身体棒棒~的做法 步骤1
  2. 其它食材洗干净,可以煲

    宝贝脾胃虚弱、寒咳,喝党参麦冬瘦肉汤|身体棒棒~的做法 步骤2
  3. 大致1小时,炖汤1.5小时,瘦肉炖烂即可,放入适量盐即可食用。

    🔜平时小孩厌食,挑食,寒咳,也可以煲杏仁桔梗汤喝,这个汤原材料配比比较难买,可以用现成的

    宝贝脾胃虚弱、寒咳,喝党参麦冬瘦肉汤|身体棒棒~的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2021-07-23 17:11:05
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宝贝脾胃虚弱、寒咳,喝党参麦冬瘦肉汤|身体棒棒~的答疑

  • godiva1125  2022-08-05  
    0
    瘦肉可以换成排骨吗?瘦肉买什么位置好?

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