开水生姜茶

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民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。

姜茶对人体有很多好处:
1. 防寒祛寒;
2. 温肺止咳;
3. 发汗解表;
4. 暖宫活血;

姜茶禁忌:
1. 晚上;
2. 大量饮酒后;
3. 服药期间;

用料  

山东大黄姜 500g

开水生姜茶的做法  

  1. 买的是山东大黄姜,彻底洗净生姜,去掉黄泥。

    开水生姜茶的做法 步骤1
  2. 晾一晾水。

    开水生姜茶的做法 步骤2
  3. 黄姜的颜色会比普通的生姜深一点,更能出姜丝。

    开水生姜茶的做法 步骤3
  4. 去掉皮

    开水生姜茶的做法 步骤4
  5. 切成小片

    开水生姜茶的做法 步骤5
  6. 一片一片分开,有太阳的时候晒干。直接拿着泡水喝。

    开水生姜茶的做法 步骤6

小贴士

每天一片,一杯姜茶。惬意!
 

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该菜谱发布于 2021-07-16 23:33:02
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