蒜蓉纸包鱼

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用料  

草鱼 1条(2斤左右,3人)
大蒜 2-3个
洋葱 1个
料酒 适量
适量
生抽 适量
小米椒 20个
8片
一张
青椒 6个
莲藕 1个

蒜蓉纸包鱼的做法  

  1. 鱼清洗干净,在身上划上几刀。用胡椒粉,料酒,盐,葱,姜腌制

  2. 蒜切成蒜蓉,洋葱切丁,小米辣青椒切丁。备用

  3. 起锅烧油(油稍微多点香),油热倒入一半蒜蓉,炒香(有蒜的味道飘出)放入小米辣青椒,洋葱,莲藕(莲藕可放可不放,青椒只是为了让它更辣,也可不放)。翻炒一下,放入生抽,耗油适量,盐少量。翻炒均匀,准备起锅时,倒入剩下的蒜末,翻炒均匀。盛出备用(这个酱可做烤生蚝)

  4. 电热锅放油涂抹均匀,放油纸放腌制好的鱼,舀上灵魂汤料,包裹严实,开火。坐等30分钟左右。

  5. 开小火,撒上葱花。开吃。

    蒜蓉纸包鱼的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2021-07-10 09:30:56
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