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12m+宝宝的小菜—西兰花肉末鸡蛋羹

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薰豆豆爸爸的厨房  薰豆豆爸爸

用料  

鸡蛋
肉末
西兰花
儿童酱油

12m+宝宝的小菜—西兰花肉末鸡蛋羹的做法  

  1. 西兰花两朵洗净焯一下水，放入榨汁机中加少许水打碎。

    12m+宝宝的小菜—西兰花肉末鸡蛋羹的做法 步骤1

  2. 鸡蛋加几滴儿童酱油打散。

    12m+宝宝的小菜—西兰花肉末鸡蛋羹的做法 步骤2

  3. 放入少许瘦肉末，西兰花泥，倒开水拌匀，放入上汽的蒸锅蒸10分钟，焖5分钟，直至鸡蛋羹熟透。

    12m+宝宝的小菜—西兰花肉末鸡蛋羹的做法 步骤3

  4. 出锅滴上几滴核桃油即可。

    12m+宝宝的小菜—西兰花肉末鸡蛋羹的做法 步骤4

小贴士

如果宝宝尚未吃盐，可不加调味品。

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该菜谱发布于 2021-07-09 23:51:59
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