宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本

4 人做过这道菜
相信每一位撸豆的小仙女家里都有个小可爱,那么当初我也是为了家里的小可爱入坑,然后因为强迫症,所以想撸的更好。中间也是霍霍了不少奶粉和鸡蛋,总结出来的经验。
蛋清溶豆对蛋白的打发要求尤其高,因为无糖又加大了打发的难度。
有几个重点:
首先蛋清一定要无水无油,放冰箱冷冻冻成冰沙;
第二,柠檬汁选新鲜柠檬;
第三,打蛋器选择功率较低的,低速打发
第四,奶粉的选择,有些奶粉会快速让蛋白消泡。(爱他美,启赋,牛栏,美素佳儿都可以用)

用料  

奶粉 30克
蛋白 70克
柠檬汁 1.5克
玉米淀粉 12克
红枣泥 30克

宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法  

  1. 红枣我喜欢去核蒸熟后打成泥,然后过筛和奶粉翻拌均匀

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤1
  2. 奶粉和红枣泥拌均再次过筛至细腻

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤2
  3. 称,1.5克新鲜柠檬汁

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤3
  4. 准备好陶好裱花嘴的裱花袋,裱花嘴用三能7082,6齿中号花嘴

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤4
  5. 冰箱取出冻好的蛋白,倒入准备好的柠檬汁

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤5
  6. 低速打至打蛋器轻提蛋白表面可以有小尖角,是蛋白表面哦,不是伸入里面再提。加入玉米淀粉

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤6
  7. 再倾斜打蛋器,一边转动打蛋盆,低速打

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤7
  8. 中间多停下来检查蛋白,打至蛋白坚挺,厚实且不渣

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤8
  9. 蛋清厚实,但是一点不渣

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤9
  10. 加入前面准备好红枣奶糊,翻拌均匀,翻拌好的状态就是可以挂?。刮刀上不掉下来的

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤10
  11. 倒入裱花袋里,垂直挤,下面垫油纸和油布都可以

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤11
  12. 烤箱85℃烤70分钟,我的是卡士750A,每个人烤箱脾气不同,需要自己磨合,烤好的溶豆可以轻松从油布拿下来,如果还是软的活粘油布上,就是没有烤熟。正常烤出来的溶豆表面?光滑,气孔小,棱角分明。
    稍微放凉就可以密封存放起来了。

    宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本相关分类

该菜谱发布于 2021-06-14 12:39:54
683 收藏


宝宝辅食零嘴蛋清蛋白溶豆无糖详细版本的答疑

  • 独宠偏爱_i8uq  2022-04-27  
    0
    亲亲,我想问一下溶豆做好后放多久可以装进密封罐里?还有为什么我做的溶豆挤不出形状啊。是我玉米淀粉加少了吗?我挤出来就成圆形了
  • 菲faye小闹  2021-09-11  
    0
    70g蛋清, 是两个鸡蛋的蛋清吗
  • A0喵小姐  2021-08-31  
    0
    红枣打泥要加水的吧?
    作者回复 2021-09-01  
    加一点
  • 一抹暖阳27  2021-07-21  
    0
    可以不放枣泥吗?
    作者回复 2021-07-21  
    可以的,
  • FIONA_China  2021-07-18  
    0
    大概需要多少大枣可以蒸出来30g红枣泥呀?哈哈,还有,得蒸多久呀?谢谢呦~
    作者回复 2021-07-18  
    10颗左右吧,红枣也有大小,蒸15分钟就可以了

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