1岁宝宝三时三餐

早餐的粥在头条晚上就用BB煲预约好，早上直接就可以吃了

早八点粥也煮好了

再蒸个鸡蛋羹，一岁后我给宝宝就不再去蛋白了，吃整蛋

把蒸好的蛋羹拌到粥里

妹妹的早餐红枣百合蛋羹粥就做好了

红枣的味加上蛋羹的鲜还有百合的粉粉口感，妹妹很喜欢吃

午餐的香菇鲫鱼豆腐汤，把妹妹的分量盛出来后加点盐全家就可以一起享用了

油锅放葱段和姜片炒香

鲫鱼入锅煎

两面都煎一下

加入足量的开水，中火煮

香菇切片

去掉汤面上的浮沫

加入香菇

煮一下

我买是是嫩豆腐，所以用勺子一勺勺地挖一片片的下锅，有点像豆腐脑

所有材料放齐后中火熬十分钟，这个汤在这过程中会逐渐变白变弄，不要去翻腾太多，保持鱼和豆腐的完整性

出锅前撒上葱段，香菇豆腐鲫鱼汤就做好了

熬好的鱼汤奶白奶白的，过筛盛一点出来

取一点豆腐

取一点鱼肉，注意了⚠️，鲫鱼什么都好就是刺特别多，如果要给宝宝吃只能是肚子的这一小块，然后一定反复检查有没有刺

从汤里取出的香菇，豆腐，鱼

把除了豆腐外的香菇和鱼肉剁碎，宝宝一岁后我都不打泥了，我们妹妹1岁10天，完整的出牙有6颗，这种颗粒的能吃

汤里放入宝宝面条

加入汤面里，能豆腐很嫩的，在锅里直接捣碎就行

煮5分钟，根据自己宝宝喜好的口感来看煮的时间，喜欢软烂就多煮点

宝宝的香菇豆腐鲫鱼汤面就做好了，春天吃很适合，补钙又美味，其余的鱼和汤加点盐全家一起吃

干饭的baby

晚餐就很简单了，全家吃的小米粥妹妹也来一碗，蒸个小南瓜