止咳化痰-苹果橙子汤
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人做过这道菜
SuperKelly_
两个小娃娃感冒咳嗽真是太难过了😫
一直的宗旨就是-让自身免疫打败病菌💪
故此寻求各种食疗途径，只为健健康康。
好在一直效果都蛮好，免疫力也越来越强💪
一直的宗旨就是-让自身免疫打败病菌💪
故此寻求各种食疗途径，只为健健康康。
好在一直效果都蛮好，免疫力也越来越强💪
用料
| 苹果 | 1个 |
| 橙子 | 1个 |
| 枸杞子 | 适量 |
| 姜糖块 | 1块 |
| 水 | 1-1.5L |
止咳化痰-苹果橙子汤的做法
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准备材料
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苹果去皮去核
橙子洗净切片
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锅中水煮开，依次放入食材。
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砂锅焖煮15-25分钟。
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完成啦，苹果呈透明状，吃苹果喝汤汤，健健康康快快乐乐。
小贴士
橙子也可换成金桔，姜糖块可用生姜片和冰糖代替
