年夜饭食谱‼️低脂低卡‼️有福有财豆腐鸡蛋白菜卷‼️好吃到停不下来
8.0
综合评分
16
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Linda食记
新年的脚步越来越近，有没有小伙伴担心过年大鱼大肉容易发胖的，今天就跟大家分享一道好吃不胖的快手菜，豆腐鸡蛋白菜卷‼️做法简单快手，好吃又有营养，寓意吉祥～有福有财，喜欢的小伙伴快来试试吧～
用料
年夜饭食谱‼️低脂低卡‼️有福有财豆腐鸡蛋白菜卷‼️好吃到停不下来的做法
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准备所有食材
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白菜洗净焯水后沥干备用
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豆腐切块用勺子压碎
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胡萝卜切丁
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锅倒入油，将鸡蛋炒熟盛出
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放入胡萝卜丁翻炒至变色
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碗里加入豆腐泥➕鸡蛋碎➕胡萝卜丁➕葱末
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加入1勺生抽
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1勺蚝油
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少许盐和五香粉
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搅拌均匀
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取一片白菜叶
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将豆腐馅放在白菜叶上
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卷好
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摆放在盘子，放入蒸锅水开蒸8分钟即可
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再调一碗酱汁，碗里加1勺生抽
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一勺味达美臻品蚝油
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一勺玉米淀粉
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半碗水，搅拌均匀
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蒸好取出倒掉汤汁
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爆香蒜末
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倒入酱汁
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煮至浓稠
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淋上酱汁
小贴士
超简单有没有❓好吃又不胖，喜欢的快来试试吧～
