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补血五红汤
补血五红汤
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逸灵尘
自己皮肤不是很好,而且手脚比较冰凉,经期容易痛经,查阅资料发现这个五红汤可以补气血,加上泡脚,经期现在已经不怎么痛了,蛮好的,资料中是等量,不过我这个山楂可能是干,所以如果等量太酸了,我就调整了一下配方,把喜欢吃的多放一点,这次已经煮出来了,还不错,如果有味道更好的,下次再来修改,方便自己下次做。
用料
红豆
40克左右
红枣
12个,因为有核 ,就多放一些,大概60克左右
枸杞
一包,大概25克左右
花生
抓2把,大概60克左右
红糖
九吉公老方糖2块
山楂
10个圈左右
补血五红汤的做法
准备材料,并洗净
这个图不完全,我之前不太知道,反正就是倒进锅里,放大概1升多点的水,按煮粥键煮2小时就可以啦,我的锅是大概还留有图片上的这么一段距离。
上传你做的补血五红汤
随便看看
花鸡
炒蚶子
炒莴笋丝
便当盒
草莓园蛋糕
萝卜粉丝包子
百加得
炒鸡架
贵州酸汤
冰裂纹茶叶蛋
该菜谱发布于 2021-01-27 13:01:28
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补血五红汤的答疑
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