上海四大金刚之粢饭团 优质早餐
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健康饮食菜谱
这款早餐超方便又耐饿
用料
| 3-4根的量 | |
| 黑糯米 | 200克 |
| 白糯米 | 300克 |
| 肉松（新东阳） | 随意 |
| 榨菜丝 | 随意 |
| 油条（清美） | 2根 |
| 吸油纸 | 4张 |
上海四大金刚之粢饭团 优质早餐的做法
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将黑糯米和白糯米提前一晚浸泡
早上先将纱布上抹一点油，将糯米放纱布上蒸30-40分钟（喜欢软的就多蒸一会）
榨菜丝切碎备用
食用油倒入小锅，油温八成热，调中小火加入油条（大油条对切成两段炸）至油条金黄，斜放在铺了吸油纸的汤碗中备用 -
蒸好后，用平勺将糯米平铺在油纸上或保鲜膜上，（主要糯米粘，容易粘住）放上肉松➕榨菜碎➕油条，压紧卷起来就可以了
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乘热更好吃哦
关键很耐饿
小贴士
黑糯米比较硬，一定要提前泡发
厨友们备足材料，试试吧
厨友们备足材料，试试吧
