宝宝最爱的营养开胃番茄面

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我家宝宝除了爱吃牛肉,还特别喜欢吃番茄,而这两者搭配一起,也是富有营养的。这道菜让我常做的原因除了它的营养,它还开胃。不管夏天还是冬天,都适合做它。

最最重点的,做法简单。
开始吧!我这次做的,我家宝宝一人份的量,各位可酌情下材料。

在我这,材料、调料多少?那都是不存在的。还是那句,爱下多少下多少!

用料  

西红柿 1个
牛肉丸 3个
白菜 喜欢吃多下多少
适量
少许

宝宝最爱的营养开胃番茄面的做法  

  1. 这个是我给宝宝吃的一人份的原材料!
    最后肉沫没下,宝宝说今天不想吃肉沫。

    宝宝最爱的营养开胃番茄面的做法 步骤1
  2. 番茄切小块
    锅里下油,炒烂!

    宝宝最爱的营养开胃番茄面的做法 步骤2
  3. 爆炒、按压,加入少许盐,使其糜烂

    宝宝最爱的营养开胃番茄面的做法 步骤3
  4. 下入清水及牛肉丸,熬制汤底

    宝宝最爱的营养开胃番茄面的做法 步骤4
  5. 水滚下面条

    宝宝最爱的营养开胃番茄面的做法 步骤5
  6. 煮一两分钟后下入喜欢的青菜

    宝宝最爱的营养开胃番茄面的做法 步骤6
  7. 起锅前再下少许调料以及葱花

    宝宝最爱的营养开胃番茄面的做法 步骤7
  8. 如果想要更加营养,可以煎多一个鸡蛋,放上面!今天鸡蛋已吃够量,我们就不下了哈!

    开饭!

    宝宝最爱的营养开胃番茄面的做法 步骤8

小贴士

番茄可以在炒前去皮,我懒,烧开之后皮会自动浮上来,我再夹点!
 

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该菜谱发布于 2020-10-19 18:39:23
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