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破壁机之紫薯燕麦糊

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小小的冬瓜的厨房  小小的冬瓜

用料  

小紫薯 2个
全脂牛奶 100ml
燕麦片 30g
老冰糖 10g
清水 900ml
干桂花 适量

破壁机之紫薯燕麦糊的做法  

  1. 紫薯2个洗净切片 放锅上隔水大火蒸15分钟

    破壁机之紫薯燕麦糊的做法 步骤1

  2. 将蒸熟的紫薯放入破壁机里 加入100毫升牛奶、10g老冰糖、30g燕麦片 调五谷豆浆🔛模式 30分钟

    破壁机之紫薯燕麦糊的做法 步骤2

  3. 得到一杯美容养颜润肠道的紫薯燕麦糊～

    破壁机之紫薯燕麦糊的做法 步骤3

  4. 也可以在上面适当的撒点干桂花装饰～

    破壁机之紫薯燕麦糊的做法 步骤4

  5. 每周喝两次 皮肤不易老哦～😋

    破壁机之紫薯燕麦糊的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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破壁机之紫薯燕麦糊相关分类

早餐 豆浆 破壁机
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该菜谱发布于 2020-09-16 12:42:23
962 收藏
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破壁机之紫薯燕麦糊的答疑

  • 温-熊熊(下厨房)
    温-熊熊  2021-08-26  
    2 赞
    紫薯可以直接当破壁机里头煮吗

以上留言由作者回复后显示

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