生酮｜燕麦奶淋草莓麻薯（洋车前子粉版）
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减脂增肌芥末酱
用新鲜草莓、牛奶打汁，加入了洋车前子粉做成伪麻糬，比较爽滑，满满草莓香～
草莓甜味不够的话可以加适量代糖。
生酮可食，无碳水，吃不胖的伪版水麻糬😆
推荐淋上燕麦奶，吃完原地升仙🤣当然也可以用牛奶
草莓甜味不够的话可以加适量代糖。
生酮可食，无碳水，吃不胖的伪版水麻糬😆
推荐淋上燕麦奶，吃完原地升仙🤣当然也可以用牛奶
用料
生酮｜燕麦奶淋草莓麻薯（洋车前子粉版）的做法
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250克草莓清洗干净，摘去绿帽，扔进料理机，加入牛奶200克，洋车前子粉7克
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因为买的草莓不是特别甜，所以加了一克代糖。
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料理机将草莓、牛奶、洋车前子粉打成草莓奶后倒入小锅，小火加热至草莓奶液开始凝固。（热的草莓麻薯有点酸，冷藏后就好了）
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将水麻薯倒入盒中，冰箱冰镇后拿出
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淋入冰冰的燕麦奶～洋车前子粉版水麻薯口感爽滑，燕麦奶浓郁～
