减肥必备:鸡胸肉炒魔芋丝面

1 人做过这道菜
减肥第九天了,已经把鸡胸肉吃出花了,煮的煎的蒸的(蒸包菜卷鸡胸肉,作品里有)今天试一试炒

用料  

鸡胸肉 1块
食用油
青辣椒
生抽或老抽
料酒或啤酒或白酒

减肥必备:鸡胸肉炒魔芋丝面的做法  

  1. 鸡胸肉切丝,加酒、淀粉、生抽、黑胡椒、辣椒粉,腌制十分钟

    减肥必备:鸡胸肉炒魔芋丝面的做法 步骤1
  2. 准备了一下待会炒的时候放的酱料,放了辣椒末、蚝油、老抽、油醋汁、一些调味粉末

    减肥必备:鸡胸肉炒魔芋丝面的做法 步骤2
  3. 热油,放肉进去翻炒至变白色,盛出备用

  4. 用剩下的油翻炒辣椒至去生,再加入刚刚的鸡胸肉和魔芋丝。

  5. 炒炒炒,倒入准备好的酱汁,炒炒炒。

  6. 盛出

    减肥必备:鸡胸肉炒魔芋丝面的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

减肥必备:鸡胸肉炒魔芋丝面相关分类

该菜谱发布于 2020-08-06 15:30:24
287 收藏


减肥必备:鸡胸肉炒魔芋丝面的答疑

关于减肥必备:鸡胸肉炒魔芋丝面的做法还有疑问? 提一个问题