苹果刮油减脂茶
7.9
综合评分
22
人做过这道菜
关_lucky
用料
| 苹果🍎 | 1个 |
| 枸杞 | 适量（一小把） |
| 去核红枣 | 3-5颗 |
苹果刮油减脂茶的做法
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第一步:将苹果、枸杞、红枣清洗一下，然后红枣去核，苹果切片/切块（去不去皮都行😁）。
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第二步，将所有食材放入锅中，加适量水。大火煮开——继续大火煮5分钟——转小火煮10分钟——关火后不要打开盖子，让它焖半个小时。
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完成✅
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装杯😽
小贴士
1⃣因为是刮油减脂茶，而且苹果和红枣都挺甜，所以不建议另外加糖。
2⃣煮完后的红枣，苹果都可以吃的喔❗️
可以把这个茶当成晚餐，喝完后把材料也吃掉。
也可以当成水喝，刮油。
3⃣姜片可以可不放，我不喜欢姜的味道，所以我就没有放啦！
2⃣煮完后的红枣，苹果都可以吃的喔❗️
可以把这个茶当成晚餐，喝完后把材料也吃掉。
也可以当成水喝，刮油。
3⃣姜片可以可不放，我不喜欢姜的味道，所以我就没有放啦！
