番茄豆腐浓汤

3 人做过这道菜
放纵一两天,体重增三四斤
轻断食午餐立马安排
加了味好美番茄酱🍅超级鲜香
超级适合减肥

用料  

西红柿 1个
嫩豆腐 1块
小葱 3根
娃娃菜 4片
空心菜 1/5把
适量
香油 半勺
水淀粉 适量

番茄豆腐浓汤的做法  

  1. 食材大合照(一人份)

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤1
  2. 热锅烧油加入番茄(提前用热水烫皮后切块),翻炒一下后加入味好美番茄酱

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤2
  3. 炒至浓稠状

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤3
  4. 加入开水

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤4
  5. 加入娃娃菜

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤5
  6. 加入空心菜,加盐和香油调味

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤6
  7. 最后加入水淀粉煮一分钟就行

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤7
  8. 出锅啦,这个番茄酱超级香

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤8
  9. 一定要用嫩豆腐

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤9
  10. 最后撒上葱花装饰

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤10
  11. 成品图

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤11
  12. 成品图

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤12
  13. 成品图

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤13
  14. 成品图

    番茄豆腐浓汤的做法 步骤14

小贴士

1、直接用番茄酱不加番茄也可以,一定要用嫩豆腐;
2、如不用番茄酱只有番茄,可以加一些糖调味。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

番茄豆腐浓汤相关分类

该菜谱发布于 2020-08-02 21:40:58
1430 收藏


番茄豆腐浓汤的答疑

  • 我是大厨师师  2020-08-11  
    1
    假的
  • whc2333  2020-08-11  
    0
    番茄配豆腐,好像容易结石
    作者回复 2020-08-11  
    啊不知道哎😰
  • a杨妈  2020-08-06  
    0
    这空心菜跟西红柿一起煮,空心菜会变黄了
    作者回复 2020-08-06  
    空心菜煮的时间短一点就好啦

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