减脂低卡番茄🍅菌汤
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人做过这道菜
林林林真心
最近减肥要参加前男友的婚礼。
所谓三分练七分吃，凭借这个汤和运动我一个星期瘦了6斤。
爱吃重口味的我，看到某些博主发出来的减脂食谱都一一试过，最最最爱解馋和饱腹感最强的就是这个番茄汤了，以下是我自己改过的，符合我的口味，希望大家喜欢！
所谓三分练七分吃，凭借这个汤和运动我一个星期瘦了6斤。
爱吃重口味的我，看到某些博主发出来的减脂食谱都一一试过，最最最爱解馋和饱腹感最强的就是这个番茄汤了，以下是我自己改过的，符合我的口味，希望大家喜欢！
用料
减脂低卡番茄🍅菌汤的做法
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热锅倒入油，过10秒油热了加入蒜蓉煸炒出香味
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倒入切好的番茄🍅
番茄炒出沙，大概3分钟
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倒入水，水开了放入冬瓜煮一下
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然后把菌类放进去继续煮 2分钟
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打入一个鸡蛋
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放黑胡椒，鸡粉，盐
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最后倒入适量的陈醋
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放葱花就可以了。
是不是好简单(✪▽✪)
