准备50克即食麦片
大枣核桃南瓜籽都可以随意放,不放也可以
有破壁机的就一起放进去就可以,料理杯的话就用开水泡10分钟
我用的豆浆机,打好后过滤渣子,渣子可以做饼干和松饼
加上抹茶和咖啡就是一杯抹茶燕麦拿铁
加上冰块和咖啡就是燕麦冰拿铁
上传你做的自制燕麦奶
以上留言由作者回复后显示