牛腩 | 300克 |
番茄 | 3个 |
圆白菜 | 300克 |
圆葱 | 半个,约150克 |
土豆 | 1个 |
芹菜 | 1根 |
黄油 | 30克 |
玉米油 | 15克 |
姜 | 4片 |
料酒 | 1小勺 约10克 |
白胡椒 | 1小勺 |
白糖 | 1小勺,约15克 |
番茄酱 | 1小勺,约10克 |
盐 | 10克 |
牛腩切小块,洗净
牛腩冷水下锅,倒入料酒去腥,烧开过程中撇去血沫,开锅后约1分钟左右捞出
准备好姜片,圆葱切丝
将牛腩,姜片,圆葱丝放入高压锅
加入500克水(小碗一碗半,稍大一点的碗一碗)。 电高压锅设置牛肉档开始,一般高压锅在上汽后40左右即可
圆葱洗好切碎,番茄去皮切薄片,圆白菜洗净切小块,土豆去皮切丁
芹菜去叶,洗净,切碎
1. 起锅烧油,加入黄油
2. 黄油融化时,加入洋葱末翻炒出香味(约1-2分钟)
3. 加入番茄翻炒均匀
4. 番茄炒软出汤时(约5分钟左右)加入白糖2小勺约10克
5. 加入土豆丁
6. 加入番茄酱翻炒均匀
加入圆白菜翻炒一分钟左右。
大锅里的牛肉鸡汤一并倒入锅中。
加入芹菜末。翻炒均匀。
煮12-15分钟左右,加入盐调味。
撒些白胡椒粉。
翻炒均匀出锅装盘。