红枣桂圆煮鸡蛋

Name: 红枣桂圆煮鸡蛋
Ingredients: 3—6片姜; 6—10颗红枣; 1—2个鸡蛋; 6—10颗桂圆; 1勺红糖

8.1 综合评分

69 人做过这道菜

Ai_xiaofang

小小贴士：
经期前一周，连喝姜糖水（红枣、姜、红糖），可以有效减缓痛经。
在经期喝红枣桂圆鸡蛋水可以有暖宫的效果，也可以美容。
经期过后，可以加阿胶，红枣、桂圆、阿胶是补血铁三角。（热底的女孩子要注意，不可喝太多，持续时间也不宜过久。）
小小食材，功效不可忽视的~~
爱美的女孩子一定要学会哦。。

用料

姜	3—6片
红枣	6—10颗
鸡蛋	1—2个
桂圆	6—10颗
红糖	1勺

红枣桂圆煮鸡蛋的做法

姜去皮切片、红枣去核、桂圆洗干净沥水。和原只鸡蛋（不用去壳）加水大火煮开。
煮开后转中小火，加红糖，再煮一下（约5分钟）。
鸡蛋取出扒壳，再放进略煮2分钟后关火。

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该菜谱发布于 2012-06-17 20:23:38

2880 收藏

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红枣桂圆煮鸡蛋的答疑

阿朦sa 2014-10-02
5 赞

这鸡蛋得好好洗洗吧

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