♥️减肥放心吃的鸡腿♥️

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减肥也要吃肉啊,不吃肉怎么可以呢🤔
就一个步骤的超简单鸡腿!!!!!

用料  

琵琶腿 4只
1根
3片
奥尔良料 35克左右
料酒 酱油

♥️减肥放心吃的鸡腿♥️的做法  

  1. 鸡腿去皮,把所有调料扔进去搅拌均匀,腌制10分钟~再加入一些清水,焖煮30分钟左右,直到鸡腿熟透就可以啦!

    ♥️减肥放心吃的鸡腿♥️的做法 步骤1

小贴士

吃不了的放冰箱冻起来,吃的时候蒸一下就可以啦~
 

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该菜谱发布于 2020-04-26 19:43:05
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