吃不够的卡仕达酱(低糖低脂)

11 人做过这道菜
🍀自己做的盗版卡仕达酱真的超级美味,又简单,早上用来抹面包真的绝配🍞关键是没有像其他的方子那么甜腻(糖已经很少了),对于减脂期的人来说是个不错的选择

用料  

玉米淀粉 15克
牛奶 200ml
细砂糖 15克
鸡蛋 1个
香草精 两滴(没有可不加)

吃不够的卡仕达酱(低糖低脂)的做法  

  1. ✨所有食材倒入碗中,加了两滴香草精,搅啊搅

    吃不够的卡仕达酱(低糖低脂)的做法 步骤1
  2. ✨搅成这种顺滑的液体就可以了

    吃不够的卡仕达酱(低糖低脂)的做法 步骤2
  3. ✨过筛👉口感更顺滑,也没有大的结块(也可省略这一步骤,不过最好还是过筛)

    吃不够的卡仕达酱(低糖低脂)的做法 步骤3
  4. ✨倒入锅中,小火🔥!小火!小火!一直这样搅啊搅,👆已经开始成团了

    吃不够的卡仕达酱(低糖低脂)的做法 步骤4
  5. ✨大概这个样子就关火,不要等到完全凝固,剩下一点点液体靠锅的余温就可以了

    吃不够的卡仕达酱(低糖低脂)的做法 步骤5
  6. ✨做好就是这个样子啦,超级香呢,抹面包,加点奶油做泡芙,做北海道都可以

    吃不够的卡仕达酱(低糖低脂)的做法 步骤6

小贴士

🍀对最近减肥的小宁来说,这个卡仕达酱已经很罪恶了
🍀吃不完盖上保鲜膜冰箱冷藏2~3天吃完,冰箱拿出来可以微波炉叮一分钟口感也是很不错的,不过最好还是现做现吃口感才最好

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

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吃不够的卡仕达酱(低糖低脂)相关分类

该菜谱创建于 2020-04-20 10:07:39
2979 收藏


吃不够的卡仕达酱(低糖低脂)的答疑

  • vanilla99215  7个月前  
    0
    请问放冰箱里会变成固体吗
    作者回复 7个月前  
    会凝固,吃之前微波炉加热三十秒就行
  • 夏可8  7个月前  
    0
    做小贝呢
    作者回复 7个月前  
    可以试试哦,我没试过
  • 兔小蛮蛮  7个月前  
    0
    卡仕达酱可以做蛋糕卷吗?肉松面包里面的酱可以用这个代替吗?
    作者回复 7个月前  
    应该可以的,我用这个酱做了泡芙味道都很不错
  • 季小真  7个月前  
    0
    亲亲你的食谱很好,有史以来最顺滑的卡仕达酱,还不用浪费蛋白,太开心了
    作者回复 7个月前  
    谢谢❤️
  • 萱萱婺州窑  10个月前  
    0
    全蛋吗❤️
    作者回复 10个月前  
    嗯嗯是的,全蛋

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