宝宝辅食-胡萝卜银鳕鱼米糊
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人做过这道菜
皇后liangliang
用料
宝宝辅食-胡萝卜银鳕鱼米糊的做法
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解冻鱼，我买的一盒150g，里面有这样3小包
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拿出来多冲洗几遍，把柠檬切片夹住鱼，腌15分钟，主要就是去腥
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胡萝卜切片
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水开后，放锅里蒸10分钟
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鱼皮去掉，放一起，用料理棒打碎
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分成三份，两份放入密封的罐子里冷冻起来，我用的是玻璃的.，这样下次拿出来可以直接加热
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另外一份加入泡好的米糊拌均匀，开吃，我自己尝了一下，没有腥味，有一股淡淡的柠檬。香，我们家小宝很给力，每次喂他都吃完
小贴士
1.每周吃2—3次就可以，不用天天吃，隔天吃一次
2.我买的是去鱼刺的，有些有刺的需要手动去掉
2.我买的是去鱼刺的，有些有刺的需要手动去掉
