跟着美食达人学做美食~用红萝卜、洋葱、蘑菇、鸡蛋、虾仁、芦笋等食材制作美食选用金龙鱼1:1:1黄金比例调和油来烹饪制作煎蛋卷,健康好吃又营养均衡👍 #早餐•2020年4月4日# #金龙鱼#
2020-04-04
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复工三餐作业,用金龙鱼1:1:1黄金比例调和油做的简单方便的元气早餐,蘑菇虾仁蛋卷,多种不同食材,荤素搭配,营养丰盛却不油腻,关键是金龙鱼1:1:1黄金比例调和油按国家膳食营养指南要求,八种植物油混合,油脂优势互补,做到饱和脂肪酸、单不饱和...
2020-03-24
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#早餐•2020年3月29日# 1.炒香菇和玉米的时候没有放盐,所以有点淡,炒芦笋的时候加了太多盐,又加了水调。 2.香菇很好吃,芦笋太老了,皮咬不动。 香菇和芦笋都用盐水泡了去农药 。 3.这是明天的早餐,双份的,第一份蛋皮裂了,馅放太多...
2020-03-28
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