豌豆蒸糕0添加辅食

1 人做过这道菜
宝宝十个半月了,每天想着能给他做些什么新鲜的,市场现在有新鲜的豌豆,豌豆富含蛋白质和脂肪,膳食纤维含量丰富,营养全面,是很好的食材,豌豆蒸糕做起来!
做好的蒸糕非常松软!

用料  

鸡蛋 1个
豌豆 30克
铁棍山药 50克

豌豆蒸糕0添加辅食的做法  

  1. 山药和豌豆一起上锅蒸10分钟,放入料理棒打成泥,期间不用加水哦

  2. 鸡蛋全蛋用电动打蛋器打发至颜色变浅,打蛋器纹理较深,分三分之一蛋液倒入豌豆山药泥中,搅拌均匀

  3. 搅拌均匀后加入剩下的蛋液搅拌均匀,这样不容易消泡

  4. 做好的豌豆糊装到裱花袋挤入模具,我用的是甜甜圈这样的,其实什么样的都可以,刷好油,挤好豌豆糊,上锅蒸20分钟就好了!

    豌豆蒸糕0添加辅食的做法 步骤4
  5. 非常松软!带着豌豆的清香!很适合宝宝吃哦!

    豌豆蒸糕0添加辅食的做法 步骤5

小贴士

这次忘了留照片,下次做的时候再补上吧!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

豌豆蒸糕0添加辅食相关分类

该菜谱发布于 2020-03-12 00:35:01
116 收藏


豌豆蒸糕0添加辅食的答疑

  • 元英仙女  2021-05-06  
    0
    豌豆不用剥皮?
    作者回复 2021-07-16  
    不用
  • 小志叔叔的小宝贝  2020-08-18  
    0
    请问是大火20分钟吗?我每次蒸的都不松软
    作者回复 2020-08-18  
    大火

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