五指毛桃瘦肉汤

Name: 五指毛桃瘦肉汤
Ingredients: 50克瘦肉; 5克五指毛桃; 5克芡实; 5克淮山; 10克赤小豆; 5克薏米; 2片姜片

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虽然小美一直跟大家强调，80%的肥胖都是痰湿质引起的，大家不仅要少吃多运动，平时还要多注意祛湿，奈何自己却做不到......
是时候拿出一款祛湿汤来，喝上一碗，帮助身体除一下冬天的湿气还能安慰自己：嗯，肉肉和湿气都给我喝走了！

用料

本款汤比较适合痰湿质者，但如果是阳虚者慎喝！

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该菜谱发布于 2020-01-11 21:17:34

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