食材准备好，面粉忘记入镜。
蘑菇切片，其他切丁。蘑菇开水焯几分钟去生。鸡肉用料酒、海盐、黑胡椒腌制15分钟。再跟洋葱培根一起炒熟。
炒出洋葱香味。
平底锅炒面粉，微黄后加入开水，搅匀。放入所有食材，倒入牛奶和奶油，煮开至浓稠即可，撒点黑胡椒～
上传你做的低卡版奶油鸡胸蘑菇汤
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海德薇的美好时光
