肉沫香煸豆角土豆

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耗时、耗油,但味香下饭!

用料  

土豆 1个
豆角 1把
肉沫 适当
葱,十三香,胡麻油,生抽,老抽 少许

肉沫香煸豆角土豆的做法  

  1. 如图准备好所有原材料。
    其中肉沫化冻后用生抽和十三香拌匀腌制入味。如果不喜欢十三香的味道可以只放生抽。

    肉沫香煸豆角土豆的做法 步骤1
  2. 油锅烧热,倒入豆角煸炒至如图表皮发皱,出锅待用。
    如果有的豆角都焦了而有的还没有熟,可能是火太大导致受热不均。
    如果锅底有剩油下一步煸土豆继续用。

    肉沫香煸豆角土豆的做法 步骤2
  3. 油锅烧热,倒入土豆煸炒至如图微微焦黄,出锅待用。
    土豆容易糊锅,多点油。也可以提前用水把土豆表面淀粉洗去,但一定要把水沥干再下锅以免溅油!可以用厨房纸巾吸干。

    肉沫香煸豆角土豆的做法 步骤3
  4. 油锅烧热,下葱花爆香,倒入腌制好的肉沫中低火炒熟。
    这一步少放油,因为肉馅还会出油,而且刚才煸炒过的土豆和豆角已经吸饱了油。
    我喜欢用略肥的肉馅,可以小火多耗一会将肥油炸出炒菜更香。

    肉沫香煸豆角土豆的做法 步骤4
  5. 肉沫炒好后,倒入刚才煸炒好的土豆和豆角,加入咸盐、老抽翻炒均匀,出锅!

    肉沫香煸豆角土豆的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2020-01-03 08:32:25
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