干锅鱼籽鱼泡

2 人做过这道菜
某人爱吃鱼杂,怎么办,做呗

用料  

鱼籽鱼泡 500-600克
姜沫 50克
蒜末 50克
小米辣圈泡椒圈 各50克
青线椒圈 50克
剁椒或者黄椒酱 50克
紫苏叶 20克
蒜叶 20克
胡椒粉 10克
鸡精,酱油,生抽,料酒,盐,蒸鱼油,耗油等 适量

干锅鱼籽鱼泡的做法  

  1. 配料如图

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤1
  2. 葱姜料酒煮开水

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤2
  3. 鱼籽切块,鱼泡砍开下锅焯水,煮6-7分熟去腥

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤3
  4. 捞出冷水洗净浮沫

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤4
  5. 锅热放菜籽油

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤5
  6. 下蒜末,姜末,泡椒圈,剁椒,小米辣圈小火炒香

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤6
  7. 加水2碗

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤7
  8. 煮开放酱油,生抽,盐,鸡精,耗油,蒸鱼油调味,

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤8
  9. 下鱼籽鱼泡煮开,放一小坨猪油

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤9
  10. 煮2分钟后,放紫苏和青椒圈

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤10
  11. 干锅放洋葱打底,或者其他爱吃的底菜。

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤11
  12. 煮好的鱼籽鱼泡倒入洋葱上

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤12
  13. 撒蒜叶胡椒粉

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤13
  14. 上酒精炉,开火煮准备开吃

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤14
  15. 美味,吃一口吧😋

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤15
  16. 冬天热气腾腾小干锅,你学会了没🤪

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤16
  17. 太好吃啦吧

    干锅鱼籽鱼泡的做法 步骤17

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该菜谱发布于 2019-12-30 19:09:43
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