下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
粥
燕麦高粱玉米粥
燕麦高粱玉米粥
0
人做过这道菜
收藏
宾大布点
最近迷上粗粮,这个没什么技术含量…有时候会加小红豆,薏米,小米,玉米碴,藜麦等,感觉从中随便抽取几样就是一个品种,随心搭🤗淘洗干净加入冰糖放入电饭锅随它闷煮…简单又健康…据说
减肥
…可是也没见我瘦🙈
用料
脱皮玉米
20克
高粱
20克
燕麦
20克
燕麦高粱玉米粥的做法
确实没技术含量啊…
上传你做的燕麦高粱玉米粥
燕麦高粱玉米粥相关分类
粥
随便看看
白脱牛奶
芹菜梗
醋溜手撕包菜
酱油辣椒
鸡蛋花
炒红枣
奥利奥酸奶
干煎鳕鱼
干虾皮
海螺面
该菜谱发布于 2019-12-19 22:39:11
136 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢燕麦高粱玉米粥的也喜欢
小米蒸糕
胭脂鱼小姐姐
10 做过
玉米饼
宠物小厨娘
0 做过
山药玉米排骨汤
小广家乡菜
0 做过
红枣小米粥&养胃补气血
烹饪玩手
0 做过
作者宾大布点的其他菜谱
茄子酿
宾大布点
1 做过
自制桂花糖
宾大布点
1 做过
白菜猪肉饺子
宾大布点
1 做过
水晶虾饺家庭版
宾大布点
0 做过
3克雪蛤这么多
宾大布点
0 做过
燕麦高粱玉米粥的答疑
花开盛茂yao
2020-05-10
0
赞
不放糖,用这个代餐。只吃这个,不吃面粉,大米。就瘦了。医生让我预防糖尿病,吃粗粮,我看看,我这胃消化功能不好。存粮还难,得磨糊糊了
作者回复
2020-07-14
好,以后想吃甜的再加糖😍
以上留言由作者回复后显示
更多作者回复的答疑