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【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11

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宝宝的美味食光的厨房  宝宝的美味食光
虾肉口味鲜美，营养丰富，含有蛋白质，氨基酸，脂肪，维生素和矿物质，能增强宝宝免疫力，将虾肉用尚唯尔S266辅食机打成泥，更方便宝宝咀嚼。

用料  

虾 4只
大米 半杯
盐 2克
胡萝卜 半根
西兰花 1朵
辅食锅 1台
尚唯尔S266辅食机 1台
小米 半杯

【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法  

  1. 准备半杯大米半杯小米浸泡一小时

    【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法 步骤1

  2. 西兰花焯水切碎

    【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法 步骤2

  3. 准备5只大虾

    【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法 步骤3

  4. 取虾仁

    【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法 步骤4

  5. 胡萝卜和虾仁倒入辅食杯中

    【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法 步骤5

  6. 用尚唯尔S266辅食机打成泥

    【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法 步骤6

  7. 锅中加水，倒入大米和小米，还有打好的虾泥，煮至粘稠

    【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法 步骤7

  8. 出锅前撒入西兰花碎

    【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法 步骤8

  9. 煮好的粥倒入碗中

    【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法 步骤9

  10. 鲜虾时蔬粥就做好啦

    【鲜虾时蔬粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2019-12-12 16:17:05
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