川贝百合瘦肉汤

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川贝百合汤
冬季就要多喝白色的食物,
清热润肺,化痰止咳,
清心安神,美容养颜 。
给爱的人多一份健康的呵护

用料  

川贝母、百合、瘦肉

川贝百合瘦肉汤的做法  

  1. 准备好材料:川贝、百合还有瘦肉。我这是一人的分量,给孩子炖的

    川贝百合瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 瘦肉切片或者剁成肉糜放入汤砵,川贝百合洗干净一起放入

    川贝百合瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 加入适量的清水后放入锅中炖或者蒸四十分钟左右即可

    川贝百合瘦肉汤的做法 步骤3
  4. 登登登登~美味的汤出锅啦,加入适量的盐调味即可享受。

    川贝百合瘦肉汤的做法 步骤4

小贴士

川贝母在炖之前可以用清水浸泡半小时左右,这样炖汤时会更加入味。
 
该菜谱发布于 2019-11-13 10:00:43
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