三文鱼盖饭/网红波奇饭在家轻松做

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用料  

三文鱼 适量
米饭 1碗
希腊酸奶 适量
豌豆 适量
圣女果 适量
海藻 适量
黄瓜 适量
柠檬汁 一丢丢
蜂蜜 适量
芥末 适量
刺身酱油 适量
寿司醋 适量
海苔香松 适量

三文鱼盖饭/网红波奇饭在家轻松做的做法  

  1. 煮熟的米饭一碗,可以用寿司米,趁热加入海苔香松和一丢丢寿司醋,拌匀备用。

  2. 准备盖饭食材,豌豆煮熟沥干,我用的是冷冻豌豆,吃多少煮多少非常方便,黄瓜切丁,圣女果一切二,适量海藻(海藻买的现成的不用调味)

  3. 准备酸奶酱,我用的自己做的开菲尔酸奶,过滤成希腊酸奶那样的浓稠度,调入适量蜂蜜、芥末、一丢丢刺身酱油。可以直接买市售的希腊酸奶,但是看下成分表,含糖的话蜂蜜减量或者不放。

  4. 三文鱼切块,大小随意,放点柠檬汁,有时间的再加点刺身酱油腌一会儿,等不及的就直接倒入酸奶酱拌匀。

  5. 组装,最上面可以再撒点海苔香松,手机先吃

    三文鱼盖饭/网红波奇饭在家轻松做的做法 步骤5
  6. 拌匀,开动!

    三文鱼盖饭/网红波奇饭在家轻松做的做法 步骤6

小贴士

除了黄瓜番茄豌豆,还可以用任何你喜欢的食材,比如虾仁、玉米、牛油果、温泉蛋、坚果等等....发挥想象尽情解锁,只要你喜欢,没有什么不可以~
 

三文鱼盖饭/网红波奇饭在家轻松做相关分类

该菜谱发布于 2019-11-01 12:38:15
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