香煎三文鱼排 (餐厅破解版)

8.5 综合评分
6 人做过这道菜
一般人不告诉他😶

用料  

三文鱼 1块
白蘑菇 6颗
马铃薯 1颗
洋葱 1/4个
青柠檬 1/3颗
黄油 少许
蒜头 1瓣
意大利香料 1勺
1勺
食用油 2勺
白胡椒粉 1勺

香煎三文鱼排 (餐厅破解版)的做法  

  1. 马铃薯块加水、盐、黄油盖锅盖中火煮15分钟,煮熟收干水份后加意大利香料焖一下,起锅摆盘。

    香煎三文鱼排                    (餐厅破解版)的做法 步骤1
  2. 首选无盐黄油、各品牌意大利综合香料皆可。

    香煎三文鱼排                    (餐厅破解版)的做法 步骤2
  3. 另起锅黄油炒香蒜泥后加白蘑菇,散少许盐,不加水盖锅盖小火煮5分钟,起锅摆盘。

    香煎三文鱼排                    (餐厅破解版)的做法 步骤3
  4. 三文鱼抹盐、白胡椒粉腌制20分钟,热锅冷油,鱼皮朝下中火盖锅盖干煎5分钟后,翻面干煎5分钟,起锅装盘。趁热撒上莳萝碎,摆一小块黄油。

    香煎三文鱼排                    (餐厅破解版)的做法 步骤4
  5. 预先洋葱切丝泡冰水备用,摆盘

    香煎三文鱼排                    (餐厅破解版)的做法 步骤5
  6. 首选青柠檬,柠檬香气浓郁,切角块排盘。

    香煎三文鱼排                    (餐厅破解版)的做法 步骤6
  7. 美美哒😋

    香煎三文鱼排                    (餐厅破解版)的做法 步骤7

小贴士

三文鱼预先抹盐不粘锅。鱼皮朝下先煎,可定型,不破皮美观。三文鱼油脂多,煎鱼时少放油,起锅再趁热气加黄油增加风味。香料易焦须关火撒。鲜蘑菇自带水份多,小火干煎时不加水。

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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香煎三文鱼排 (餐厅破解版)相关分类

该菜谱发布于 2019-10-27 16:15:42
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香煎三文鱼排 (餐厅破解版)的答疑

  • 小王小朋友  2020-03-26  
    0
    五分钟不会太老吗
    作者回复 2020-03-29  
    中火5分钟能保证全熟,实际情况根据鱼块厚度决定,灵活应用。鱼类肉质柴或嫩与含脂量跟部位和品种有关,鱼腹含脂量大,会相对嫩一些,供你参考,感谢点评!

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