西洋参乌鸡汤

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大家都知道市面上有很多种参,像红参,花旗参,高丽参很多。为什么用西洋参片,西洋参相比之下药性比较平和,更适合慢调。

用料  

乌鸡 1只
西洋参 10克
半小勺
3片
红枣 3颗
枸杞 8粒
另外我还加入了当归黄芪各1片

西洋参乌鸡汤的做法  

  1. 乌鸡很容易释放腥味,所以乌鸡一定要过沸水后➕盐➕姜➕西洋参片➕当归黄芪(各一片)再加沸腾的热水煲汤。

    西洋参乌鸡汤的做法 步骤1
  2. 大火转小火煲两小时后➕枣➕枸杞,再煮10左右,就可以喝了。

    西洋参乌鸡汤的做法 步骤2
  3. 开始喝吧,西洋参回甘,鸡汤浓郁。妈妈喝四小碗😄

    西洋参乌鸡汤的做法 步骤3

小贴士

1、乌鸡一定要沸水后去血去腥
2、一定要用烧开的水添汤,一次加够没过食材。
3、停火前10分钟➕枣➕枸杞
4、盐可以调动食物的味道,所以加一点点盐。
 
该菜谱发布于 2019-09-26 13:56:31
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