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三明治
低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治
低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治
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回西藏了吗
用料
鸡蛋
2个
蟹柳
10
黄瓜
1/3根
低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治的做法
蟹柳撕碎，鸡蛋打散放入碗里放盐，再用水和淀粉调和，淀粉1:水3，慢慢加入鸡蛋中。
蟹柳炒变色放入鸡蛋翻炒，最后一点孜然出锅铺底
黄瓜不用炒直接铺上去解腻
小贴士
直接装盘也可以做一道菜。
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该菜谱发布于 2019-09-26 11:58:23
290 收藏
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低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治的答疑
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