宝宝辅食——宝宝版红烧鸡翅

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鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似。鸡翅肉富含胶原蛋白,有增强血管的功能,而且鸡翅中含有的磷脂对宝宝的生长发育起着很重要的作用!

用料  

鸡翅
核桃油
冰糖

宝宝辅食——宝宝版红烧鸡翅的做法  

  1. 准备鸡翅、核桃油、冰糖、葱、姜

    宝宝辅食——宝宝版红烧鸡翅的做法 步骤1
  2. 鸡翅洗净上面斜切三刀

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  3. 冷水下锅加入姜片焯水

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  4. 加入葱姜宝宝酱油腌制20分钟

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  5. 锅内倒入核桃油,放入冰糖,融化后放入鸡翅煎至两面金黄

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  6. 加入清水没过鸡翅即可

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  7. 小火慢炖至汤汁浓郁

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  8. 出锅装盘

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  9. 开吃吧

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小贴士

适合18个月以上宝宝

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该菜谱发布于 2019-08-30 21:47:14
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