傣味凉拌豆角(傣族特色美食)

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夏日必备开胃菜,有加入刺五加,苦凉苦凉的我能吃一大碗。😆

用料  

豆角 500克
刺五加 100克
韭菜 100克
小米辣 适量
花椒粉 0.3勺
盐、味精

傣味凉拌豆角(傣族特色美食)的做法  

  1. 1.豆角,掐头去尾,洗干净。
    2.嫩的才好吃。

    傣味凉拌豆角(傣族特色美食)的做法 步骤1
  2. 1.煮沸水,豆角过一下,2-3分钟,中火。
    2.取出来,凉水泡着,待用。

    傣味凉拌豆角(傣族特色美食)的做法 步骤2
  3. 用料(洗干净)

    1.花椒(放一点就可以啦)
    2.小韭菜(量如图)
    3.银碎(一种香菜吧)

    傣味凉拌豆角(傣族特色美食)的做法 步骤3
  4. 4.也是香料。(叫啥???)

    傣味凉拌豆角(傣族特色美食)的做法 步骤4
  5. 5.洗干净的刺五加。

    傣味凉拌豆角(傣族特色美食)的做法 步骤5
  6. 步骤四的香料,放一点,我也不知学名是啥。

    傣味凉拌豆角(傣族特色美食)的做法 步骤6
  7. 1.豆角切1cm长。
    2.蒜,小辣椒切碎。
    3.所有调料切碎,拌在一起。
    4.加适量盐和味精

    傣味凉拌豆角(傣族特色美食)的做法 步骤7
  8. 成品。
    好吃。

    傣味凉拌豆角(傣族特色美食)的做法 步骤8

小贴士

1.佐料比较多,灵魂是刺五加和小韭菜。
2.盐的话,看情况适量加减。
3.无油无烟,特别清爽,特别豆角,特别夏天。
 

傣味凉拌豆角(傣族特色美食)相关分类

该菜谱发布于 2019-08-19 13:23:57
62 收藏


傣味凉拌豆角(傣族特色美食)的答疑

  • 江姐的做菜笔记  2019-09-24  
    0
    银碎就是大芫荽吧,跟香菜的味道差不多哦!
    作者回复 2019-10-01  
    是的,感觉江姐生活在云南一样了,什么佐料都有
  • 江姐的做菜笔记  2019-09-24  
    0
    刺五加我们这里偶尔有卖的,要碰,银碎我也有种,韭菜家里也有呢!你们的吃法很特别哦!
    作者回复 2019-10-01  
    这个好吃!有点苦,我觉得不影响。你可以试试😄😄(不好意思呐才看到评论)
  • 江姐的做菜笔记  2019-09-10  
    0
    这种做法没有吃过,香蓼我家有种,下来试一下。
    作者回复 2019-09-13  
    我们这边比较热,这个菜比较爽口的。+刺五加 苦辣味好吃~
  • 江姐的做菜笔记  2019-09-10  
    0
    这种草叫香蓼,香柳,叻沙叶
    作者回复 2019-09-13  
    第一次知道呢!中秋节快乐😚😚
  • 江姐的做菜笔记  2019-09-10  
    0
    韭菜生吃吗?
    作者回复 2019-09-13  
    嗯嗯。一小把韭菜就行。不喜欢的话过一下沸水也行😆

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