蒜薹炒鱿鱼卷鱼豆腐(三可爱)

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用料  

蒜薹 适量
鱿鱼卷 适量
鱼豆腐 适量
花椒 适量
生抽 适量
适量

蒜薹炒鱿鱼卷鱼豆腐(三可爱)的做法  

  1. ①蒜薹去头尾,切段儿…②焯水:锅烧水,水沸腾下蒜薹,再次沸腾时搅一下,待再一次沸腾后捞出,备用

    蒜薹炒鱿鱼卷鱼豆腐(三可爱)的做法 步骤1
  2. ①焯水:锅烧水,沸腾时下鱿鱼卷、鱼豆腐,水沸腾捞出…②过凉水:将焯过水的鱿鱼卷和鱼豆腐放入凉水中(使口感更加紧致)

    蒜薹炒鱿鱼卷鱼豆腐(三可爱)的做法 步骤2
  3. 将过好凉水的鱿鱼卷、鱼豆腐切成喜欢的形状(我牙不好,就把鱿鱼卷切成小花花,把鱼豆腐切成薄块儿了😂)

    蒜薹炒鱿鱼卷鱼豆腐(三可爱)的做法 步骤3
  4. 锅烧热,加油,油热下花椒粒

    蒜薹炒鱿鱼卷鱼豆腐(三可爱)的做法 步骤4
  5. 下鱿鱼圈、鱼豆腐,翻炒

    蒜薹炒鱿鱼卷鱼豆腐(三可爱)的做法 步骤5
  6. 下蒜薹,翻炒,加一点生抽提色,翻炒

    蒜薹炒鱿鱼卷鱼豆腐(三可爱)的做法 步骤6
  7. 加盐,翻炒出锅

    蒜薹炒鱿鱼卷鱼豆腐(三可爱)的做法 步骤7

小贴士

喜欢吃软一点老一点口感的小伙伴,可以在出锅前再加一点水多炒一会儿
 

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该菜谱发布于 2019-08-18 18:53:05
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