宝宝辅食——燕麦粒粒面牛奶布丁
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用料
宝宝辅食——燕麦粒粒面牛奶布丁的做法
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清水煮到锅底开始冒小泡泡，倒入粒粒面，煮3分钟。
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捞出沥干，放一边稍稍晾凉备用。
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鸡蛋打散后，用筛子过滤掉泡沫。
》这样做出来的鸡蛋羹更加细腻哦。
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将牛奶倒入燕麦片中
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倒入粒粒面。
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加入白砂糖和过滤的蛋液。
》如果给小小宝，可以选择不加糖。小芽就用了一丢丢糖，口感更像一个甜品。
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将所有食材搅拌均匀，静置5分钟，让燕麦片和粒粒面充分吸收水分，这样口感会更加柔软哦。
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倒入准备好的容器中，盖上保鲜膜，上锅蒸12-15分钟即可。
小贴士
鸡蛋蛋白是模式最接近人体的优质蛋白质，能与燕麦中的优质谷物蛋白互补，提高利用率。蛋黄中还含有丰富的卵磷脂、核黄素等有益于大脑发育的营养素。燕麦和粒粒面还能提供充足的能量。组合在一起给宝宝提供能量营养满满的早餐。
