自制无花果脯烤箱版
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人做过这道菜
Appleees
润肠通便，治疗痔疮。
降血压，预防冠心病。
抗癌
抗炎消肿
通乳
降血压，预防冠心病。
抗癌
抗炎消肿
通乳
用料
| 无花果12 | 个 |
自制无花果脯烤箱版的做法
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首先把成熟的新鲜无花果洗干净，然后切薄片、可去皮，我比较懒直接切片了……
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放入烤箱中层上管120度，下管150度，20分钟出来，糖份满满的，继续40分钟，因为是第一次做一会这个步骤可以忽略了
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继续40分钟之后还不是很干呢！在烘20分钟……
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差不多了、边边上的已经很干了，中间的还不是很干，现在的无花果干已经很甜了、好吃！是了，中间我有停了一下，等它自然摊凉……
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到最后，这个状态才是我想要的效果、不会很干，带点软～
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我是这样调的，
小贴士
第一次做的亲记得注意观察变化
