红豆薏米粉祛湿排毒
早餐赤豆薏米粉打卡，当豆浆喝也是非常不错的。
2019-08-14
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#早餐•2020年8月2日# 按配方做了两倍的量，红枣放了100克，不够甜，有个问题，太难搅开了，老是会结块，我用刚烧开的水
2020-08-02
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2020-05-18
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黑谷粉+黑糖姜枣膏绝配！#晚餐•2021年11月8日#
2021-11-08
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磨了黑枸杞谷物粉！补肾乌发润肤非常好的方子！还用来蒸了馒头，非常成功。里面有黑豆、黑米、黑枸杞、黑芝麻、黑麦片、核桃、芡实、茯苓、淮山、花生！自己吃也出售，很健康。粉直接冲来喝也可以像我一样蒸馒头，大胆发挥自己的才艺啊！
2019-10-27
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多种坚果烘烤，拌酸奶吃妥妥的#晚餐•2020年5月19日#
2020-05-19
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自己做的黑芝麻 核桃 红枣 营养膏 不含阿胶版，阿胶不是什么体质都能吃的 但是这个可以。口味比阿胶好吃太多。吃了一个月，有没有效果身体会告诉你答案。女生经期的时候会很明显哦，很健康的玫瑰营养膏
2019-08-12
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早上喝祛湿排毒，晚上喝代餐减肥都不错
2019-08-07
欢迎预订呀😄
2020-07-14
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#早餐•2020年5月23日# 阿胶 虾松也是自己做的。儿子非常喜欢吃
2020-05-23
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冲热牛奶喝，真的很喝！很营养#早餐•2020年5月19日#
5倍的量，很香。谢谢分享！
2020-03-28
祛湿排毒#晚餐•2020年6月30日#
2020-06-30
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#早餐•2020年2月25日##母婴#
2020-02-25
直接冲饮，健康方便。祛湿健脾的效果#晚餐•2019年11月26日#
2019-11-26
【赤豆薏米粉】 晚上不吃饭减肥的宝宝 喝一袋赤豆薏米粉当晚餐 能有效去水肿、利尿祛湿 饱腹感强👍 减肥道路上的神助攻[得意]
2019-10-31
我来交作业了，方法还好，就是太费劲了，家里没有密封袋了，先装个食品袋#晚餐•2022年6月13日#
2022-06-13
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#晚餐•2020年5月17日# 怕麻烦的宝宝可以微我帮你做
2020-05-17
朱大嫂
浮尘子
小丫喜欢吃
一江秋水-5
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